【ストックホルム観光完全ガイド】鉄板モデルコース5つとおすすめ観光スポット10選

「ストックホルム観光のモデルコースが知りたい。」

「ストックホルム観光スポットを効率よく巡りたい。」

「短い滞在でもストックホルム観光を満喫したい。」

はじめてストックホルムを観光する場合、どこをどう回ればいいか悩みますよね。

ストックホルム観光では、モデルコースを活用して定番スポットや人気の観光地を効率よく巡るのがポイントです。

この記事では、ストックホルム観光の鉄板モデルコース5つと、おすすめ観光スポット10選を詳しく紹介します。

短い滞在でも満足できるプランや、現地で外せない見どころを押さえた内容になっていますので、ストックホルム観光を計画中の方はぜひ参考にしてください。

ストックホルムのおすすめ滞在エリア：

＞ガムラスタン周辺のおすすめホテル

ストックホルム観光のおすすめモデルコース

ストックホルム観光を効率よく楽しみたい方に向けて、現地在住日本人の口コミをもとにしたおすすめモデルコースを3つ紹介します。

初めての方でも安心して巡れる定番ルートや、カフェや美術館を組み合わせたコースを厳選しました。

ガムラスタン→ストックホルム王宮→ヴァーサ号博物館
旧市街ガムラスタンの石畳を歩き、ストックホルム王宮で衛兵交代式を見学します。

その後、バスやフェリーでヴァーサ号博物館へ移動し、17世紀の戦艦を鑑賞できるコースです。

市庁舎→ガムラスタン→セーデルマルム地区
市庁舎の展望台から街を一望し、徒歩でガムラスタンの街並みを楽しみます。

午後はセーデルマルム地区でカフェや雑貨店巡りを満喫できます。

モダン美術館→ユールゴーデン島→スカンセン野外博物館
モダン美術館で北欧アートを鑑賞し、トラムでユールゴーデン島へ。

スカンセン野外博物館では伝統文化や動物と触れ合えます。

どのコースも公共交通機関を活用し、効率よく観光できるので、初めての方にもおすすめです。

ストックホルム観光に便利なおすすめ宿泊エリア

ストックホルム観光を満喫するためには、アクセスが良く観光スポットにも近い宿泊エリアを選ぶことが大切です。

ここでは、現地在住日本人の口コミをもとに、観光に便利で治安も良いおすすめの宿泊エリアを紹介します。

それぞれのエリアごとに、近くの観光スポットや滞在のメリットも詳しく解説します。

ガムラスタン周辺の宿泊エリア

ガムラスタンはストックホルムの旧市街で、中世の雰囲気が色濃く残る歴史的なエリアです。

観光スポットが徒歩圏内に集まっているため、初めてのストックホルム観光でも迷わずに移動できます。

・ストックホルム王宮やノーベル博物館がすぐ近く

・カラフルな街並みや石畳の路地がフォトジェニック

・小さなカフェやレストランが多く、食事にも困らない

・治安も良く、夜の散歩も安心

現地在住者からは「朝のガムラスタンは観光客が少なく、静かな雰囲気を楽しめる」との声も多いです。

また、主要なバスや地下鉄の駅も近いので、他のエリアへのアクセスも抜群です。

＞ガムラスタン周辺のおすすめホテル

セーデルマルム周辺の宿泊エリア

セーデルマルムは若者やクリエイターに人気のトレンドエリアです。

北欧デザインのショップやおしゃれなカフェが立ち並び、ストックホルム観光の拠点としてもおすすめです。

・フォトスポットが多く、SNS映えする街並み

・ヴィンテージショップや雑貨店めぐりが楽しい

・ガムラスタンや市庁舎にも徒歩や地下鉄で簡単にアクセスできる

・夜遅くまで営業しているカフェやバーも多い

現地在住日本人からは「セーデルマルムは治安が良く、女性の一人旅でも安心」との口コミが寄せられています。

また、ホテルやゲストハウスの選択肢も豊富で、予算や好みに合わせて選びやすいのも魅力です。

＞セーデルマルム周辺のおすすめホテル

ノルマルム周辺の宿泊エリア

ノルマルムはストックホルム中央駅を中心としたビジネスとショッピングのエリアです。

交通の便が非常に良く、ストックホルム観光の拠点として多くの旅行者に選ばれています。

・中央駅から徒歩圏内にホテルが多数

・空港や他都市への移動もスムーズ

・デパートやブランドショップ、レストランが充実

・市庁舎やガムラスタンへも徒歩または地下鉄ですぐ

現地在住者からは「ノルマルムは観光にもビジネスにも便利で、短期滞在にも最適」との声があります。

また、深夜でも人通りが多く、治安面でも安心して滞在できるエリアです。

ストックホルム観光を効率よく楽しみたい方は、ガムラスタン・セーデルマルム・ノルマルムのいずれかのエリアで宿泊先を探すのがおすすめです。

それぞれのエリアには個性があり、旅の目的や好みに合わせて選ぶことで、ストックホルム観光がより充実したものになります。

＞ノルマルム周辺のおすすめホテル

ストックホルム観光のモデルコース5つ

ストックホルム観光を計画する際、どのようなルートで巡るか迷う方も多いです。

現地在住日本人の口コミや実際の移動のしやすさをもとに、ストックホルム観光のモデルコースを5つ紹介します。

それぞれのコースは、定番スポットを効率よく巡れる順序や、現地でしか味わえない体験を重視しています。

移動手段や所要時間、観光のポイントも詳しく解説しますので、ぜひ参考にしてください。

1日で満喫！ストックホルム定番モデルコース

ストックホルム観光初心者におすすめの、主要スポットを1日で巡るコースです。

ガムラスタン→ストックホルム王宮→ヴァーサ号博物館

・ガムラスタン（旧市街）
朝はガムラスタンの石畳の路地を散策します。

朝10時頃は観光客も少なく、写真撮影にも最適です。

カフェで朝食を楽しむのもおすすめです。

・ストックホルム王宮
徒歩でストックホルム王宮へ移動します。

王宮の衛兵交代式は12時15分から始まるので、タイミングを合わせて見学しましょう。

公式サイトで事前にチケットを購入すると、窓口で並ぶ必要がありません。

・ヴァーサ号博物館
ガムラスタンからバスまたはフェリーでユールゴーデン島にあるヴァーサ号博物館へ。

17世紀の戦艦ヴァーサ号がほぼ完全な形で展示されており、迫力満点です。

現地在住者の口コミでは「午後は混雑するので、13時前の訪問がおすすめ」との声が多いです。

半日で巡るストックホルム観光モデルコース

短い滞在やトランジットでもストックホルム観光を楽しみたい方に最適なコースです。

市庁舎→ガムラスタン→セーデルマルム地区

・市庁舎（Stadshuset）
午前中に市庁舎を訪れます。

展望台からはストックホルムの街並みが一望できます。

チケットは公式サイトで事前購入すると、当日の待ち時間を短縮できます。

・ガムラスタン
市庁舎から徒歩でガムラスタンに移動します。

ノーベル博物館やストックホルム大聖堂など、見どころが集中しています。

・セーデルマルム地区
ガムラスタンから地下鉄でセーデルマルムへ。

北欧デザインのカフェや雑貨店が多く、ショッピングやランチにぴったりです。

現地在住日本人からは「ガムラスタンとセーデルマルムは徒歩でも移動できる距離」とのアドバイスもあります。

ストックホルムの美術館・博物館巡りモデルコース

芸術や歴史に興味がある方におすすめのコースです。

モダン美術館→ヴァーサ号博物館→ABBAミュージアム

・モダン美術館
朝一番に訪れると、混雑を避けてゆっくりアート鑑賞ができます。

現地在住者からは「開館直後は静かでおすすめ」との声があります。

・ヴァーサ号博物館
モダン美術館からトラムでユールゴーデン島へ移動します。

館内は広く、見応えがあるので1時間半ほど余裕を持って見学しましょう。

・ABBAミュージアム
ヴァーサ号博物館から徒歩でABBAミュージアムへ。

スウェーデンが誇る世界的なポップグループABBAの歴史や楽曲を体験できます。

現地在住日本人からは「ABBAミュージアムは午後が比較的空いている」との口コミがあります。

カフェとショッピングを楽しむストックホルムモデルコース

北欧デザインやカフェ文化を満喫したい方にぴったりのコースです。

セーデルマルム地区→ノルマルム→ガムラスタン

・セーデルマルム地区
朝はセーデルマルムの人気カフェで朝食を。

ヴィンテージショップや雑貨店を巡りながら、北欧らしいアイテムを探しましょう。

・ノルマルム
セーデルマルムから地下鉄でノルマルムへ。

大型デパートやブランドショップが集まるエリアです。

・ガムラスタン
午後はガムラスタンで伝統的なスウェーデン菓子を味わいながら、歴史的な街並みを散策します。

現地在住者からは「セーデルマルムのカフェは午前中が空いていておすすめ」との情報があります。

ストックホルムの自然と歴史を感じるモデルコース

自然や歴史に触れたい方におすすめのコースです。

ユールゴーデン島→スカンセン野外博物館→ドロットニングホルム宮殿

・ユールゴーデン島
朝はユールゴーデン島の緑豊かな公園を散歩します。

現地在住日本人からは「朝のユールゴーデンは静かでリラックスできる」との口コミがあります。

・スカンセン野外博物館
ユールゴーデン島内にあるスカンセン野外博物館では、スウェーデンの伝統的な家屋や動物たちと触れ合えます。

・ドロットニングホルム宮殿
午後は地下鉄とバスを利用してドロットニングホルム宮殿へ。

世界遺産にも登録されている美しい宮殿と庭園をゆっくり見学できます。

現地在住者からは「宮殿の庭園は春から夏にかけて特に美しい」との声があります。

これらのモデルコースを参考に、ストックホルム観光を自分らしくアレンジしてみてください。

移動手段や所要時間を事前に確認しておくと、よりスムーズに観光を楽しめます。

ストックホルムのおすすめ観光スポット10選

ストックホルム観光で絶対に外せない人気スポットを、現地在住日本人の口コミや実体験をもとに厳選して紹介します。

各スポットの特徴やアクセス方法、営業時間なども詳しく解説するので、ストックホルム観光の計画に役立ててください。

ガムラスタン（旧市街）

ガムラスタンはストックホルム観光の中心ともいえる歴史地区です。

カラフルな建物や石畳の細い路地が続き、どこを歩いても絵になる風景が広がります。

・営業時間：24時間（エリア全体）

・定休日：なし

・料金：無料

現地在住日本人からは「朝8時〜10時は観光客が少なく、静かな街並みを楽しめる」との声が多いです。

ノーベル博物館やストックホルム大聖堂も徒歩圏内で、カフェや雑貨店も充実しています。

ストックホルム王宮

スウェーデン王室の公式宮殿で、荘厳な建物と歴史ある内装が魅力です。

王宮内の博物館や宝物殿も見応えがあります。

・営業時間：10:00〜17:00（季節により変動あり）

・定休日：月曜（冬季）

・料金：大人160SEK、子ども80SEK

衛兵交代式は12:15から行われることが多く、早めに場所取りをするとよいでしょう。

現地在住者からは「チケットは公式サイトで事前購入するとスムーズ」とのアドバイスがあります。

ヴァーサ号博物館

17世紀に沈没した戦艦ヴァーサ号がほぼ完全な姿で展示されている、世界的にも有名な博物館です。

・営業時間：10:00〜17:00（夏季は20:00まで）

・定休日：12/24、12/25

・料金：大人190SEK、18歳未満無料

現地在住日本人からは「13時以降混雑するので午前中の訪問がおすすめ」との口コミが多いです。

展示の解説は日本語パンフレットもあるので安心です。

市庁舎（Stadshuset）

ノーベル賞の晩餐会が開かれることで有名な市庁舎は、ストックホルム観光の定番スポットです。

塔の展望台からは市内を一望できます。

・営業時間：9:00〜16:00（季節により変動あり）

・定休日：1/1、12/24、12/25

・料金：ガイドツアー大人130SEK、塔のぼり80SEK

現地在住者からは「塔はエレベーターがなく階段なので、歩きやすい靴がおすすめ」との声があります。

スカンセン野外博物館

スウェーデンの伝統的な家屋や動物たちが集まる、家族連れにも人気の野外博物館です。

・営業時間：10:00〜17:00（夏季は20:00まで）

・定休日：12/24

・料金：大人245SEK、子ども75SEK

現地在住者からは「イベントや季節ごとの催しが多く、何度訪れても楽しめる」との口コミがあります。

ABBAミュージアム

スウェーデンが生んだ世界的ポップグループABBAの世界観を体感できるミュージアムです。

・営業時間：10:00〜18:00（季節により変動あり）

・定休日：なし

・料金：大人290SEK、子ども110SEK

現地在住日本人からは「午後は比較的空いているのでゆっくり見学できる」との声があります。

ドロットニングホルム宮殿

世界遺産にも登録されている美しい宮殿で、王室の住居としても使われています。

広大な庭園も見どころです。

・営業時間：10:00〜16:00（季節により変動あり）

・定休日：月曜（冬季）

・料金：大人140SEK、子ども70SEK

現地在住者からは「春から夏にかけての庭園散策が特におすすめ」との口コミがあります。

モダン美術館

現代アートに興味がある方におすすめのスポットです。

ピカソやダリなど世界的なアーティストの作品も展示されています。

・営業時間：10:00〜18:00（火曜は20:00まで）

・定休日：月曜

・料金：大人150SEK、18歳未満無料

現地在住日本人からは「開館直後は空いていて落ち着いて鑑賞できる」とのアドバイスがあります。

セーデルマルム地区

おしゃれなカフェやヴィンテージショップが集まる、若者に人気のエリアです。

ストックホルム観光のトレンドを体感したい方におすすめです。

・営業時間：店舗ごとに異なる（多くは10:00〜18:00）

・定休日：店舗ごとに異なる

・料金：無料（カフェやショップは別途）

現地在住日本人からは「カフェは午前中が比較的空いていてゆっくりできる」との声があります。

ユールゴーデン島

緑豊かな自然と博物館が集まる、ストックホルム観光の人気スポットです。

ピクニックや散歩にも最適なエリアです。

・営業時間：24時間（エリア全体）

・定休日：なし

・料金：無料

現地在住者からは「朝のユールゴーデン島は静かでリラックスできる」との口コミがあります。

これらのスポットはストックホルム観光の定番であり、効率よく巡ることで充実した旅を実現できます。

訪れる際は、各スポットの営業時間や混雑状況を事前にチェックしておくと安心です。

ストックホルム観光で気をつけたい治安と安全対策

ストックホルム観光を安心して楽しむためには、現地の治安や安全対策について知っておくことが大切です。

ここでは、現地在住日本人のリアルな声や体験談をもとに、ストックホルム観光で気をつけたいポイントと具体的な対策を紹介します。

ストックホルムの治安事情

ストックホルムは北欧の中でも比較的治安が良い都市として知られています。

観光エリアや中心部は夜でも人通りがあり、女性の一人旅でも安心して歩ける雰囲気です。

・ガムラスタンやノルマルム、セーデルマルムなど主要観光エリアは治安が良い

・夜遅くでもカフェやレストランが営業している場所が多い

・現地在住日本人からは「スリや置き引きには注意が必要」との声が多い

ただし、観光客が多く集まる場所や交通機関内では、スリや置き引きが発生しやすいので注意しましょう。

観光中の注意点と対策

ストックホルム観光を安全に楽しむために、以下のポイントを意識しましょう。

・バッグや貴重品は必ず前に持つ

・人混みや観光スポットではリュックの口をしっかり閉める

・カフェやレストランでは椅子の背もたれにバッグをかけない

・夜間の一人歩きは明るい通りを選ぶ

・タクシーは公式アプリや正規の乗り場から利用する

現地在住日本人からは「地下鉄やバスの中でのスマートフォンの盗難に注意」との体験談もあります。

また、観光地周辺では偽の募金活動や署名活動を装った詐欺も報告されています。

不審な声かけには応じないようにしましょう。

現地在住者のリアルなアドバイス

実際にストックホルムで生活している日本人からは、以下のようなアドバイスが寄せられています。

・「13時以降のヴァーサ号博物館やガムラスタンは混雑するので、午前中の訪問がおすすめ」

・「夜のガムラスタンは静かで雰囲気が良いが、人気の少ない路地は避ける」

・「カフェやレストランでは、荷物を常に目の届く場所に置く」

・「現金よりもクレジットカードやデビットカードの利用が一般的」

・「地下鉄やバスは改札がなくても必ずチケットを購入し、検札に備える」

ストックホルム観光では、基本的な防犯意識を持つことで大きなトラブルを避けることができます。

現地のルールやマナーを守り、安全で快適な観光を楽しんでください。

ストックホルム観光の交通・移動ガイド

ストックホルム観光をスムーズに楽しむためには、現地の交通機関や移動方法を知っておくことが大切です。

ここでは、現地在住日本人の口コミや実体験をもとに、ストックホルム観光に役立つ交通情報や便利な移動手段を詳しく紹介します。

ストックホルム市内の交通手段

ストックホルム市内の移動は、公共交通機関が発達しているためとても便利です。

主な交通手段は以下の通りです。

・地下鉄（T-bana）：主要観光スポットの多くが駅近くにあり、移動がスムーズ

・バス：市内全域をカバーしており、観光客でも利用しやすい

・トラム：ユールゴーデン島や一部エリアへの移動に便利

・フェリー：ガムラスタンやユールゴーデン島間の移動におすすめ

現地在住日本人からは「地下鉄の駅構内はアート作品が多く、移動中も楽しめる」との声があります。

公共交通機関の乗り方と注意点

ストックホルムの公共交通機関は、チケット制で乗車前に購入が必要です。

SLカードというICカードを利用すると、地下鉄・バス・トラム・フェリーすべてで使えます。

・SLカードは駅やコンビニ（Pressbyrånなど）で購入可能

・1回券、24時間券、72時間券、7日間券など滞在日数に合わせて選べる

・改札がない駅も多いが、抜き打ち検札があるため必ずチケットを購入する

・チケットなしで乗車すると高額な罰金（約1,500SEK）が科される

現地在住日本人からは「検札は思ったより頻繁にあるので、必ず有効なチケットを持つべき」とのアドバイスがあります。

また、バスは前方ドアから乗車し、降車時は停車ボタンを押すのがルールです。

観光パス・チケットの活用法

ストックホルム観光をよりお得に楽しみたい方には、観光パスやお得なチケットの活用がおすすめです。

・「Stockholm Pass（ストックホルムパス）」は多くの観光スポットの入場料と公共交通機関がセットになっている

・主要スポットを2日以上巡る場合はパスの利用でコストを抑えられる

・パスは公式サイトや観光案内所、空港でも購入可能

・ヴァーサ号博物館や市庁舎などの人気施設は、公式サイトで事前にチケットを購入すると待ち時間を短縮できる

現地在住日本人からは「Stockholm Passは短期間で多くの施設を回る人に特におすすめ」との口コミがあります。

また、フェリーやトラムは景色を楽しみながら移動できるので、観光の一部としても人気です。

ストックホルム観光では、移動手段を上手に活用することで、限られた時間でも効率よく多くのスポットを巡ることができます。

事前にルートやチケットの種類を確認し、自分に合った移動方法を選びましょう。

まとめ：ストックホルム観光を楽しむために

ストックホルム観光を充実させるためには、モデルコースや観光スポット、宿泊エリア、交通手段など事前の情報収集がとても大切です。

現地在住日本人の口コミや体験談を参考にすることで、初めてのストックホルムでも安心して観光を楽しむことができます。

モデルコースを活用すれば、限られた時間でも効率よく主要スポットを巡ることができます。

また、ガムラスタンやセーデルマルム、ノルマルムなどの宿泊エリアを選ぶことで、移動の負担を減らし、観光の合間にカフェやショッピングも満喫できます。

ストックホルムの公共交通機関は発達しており、SLカードや観光パスを活用すれば移動もスムーズです。

治安や安全対策にも気を配り、スリや置き引きなどのトラブルを防ぐための基本的な注意を忘れずに行動しましょう。

ストックホルム観光は、歴史と現代が融合した美しい街並みや、北欧ならではの文化体験が魅力です。

事前の準備とちょっとした工夫で、思い出に残る素敵な旅を実現してください。

ストックホルムのおすすめ滞在エリア：

＞ガムラスタン周辺のおすすめホテル